Imate li naviku koristiti zubni konac? Pogledajte 5 dobrih razloga

Pet stručnjaka navelo je razloge zašto ne biste trebali prestati svakodnevno koristiti zubni konac

Žena koja koristi zubni konac

Imate li naviku koristiti zubni konac? Ako ne, trebao bi. Iako ste tisuće puta čuli ovaj savjet od svog zubara, možda niste čuli razloge zašto toliko inzistiraju. A ima ih nekoliko.

Web stranica Live Science razgovarala je s pet stručnjaka za oralnu higijenu koji su objasnili važnost zubnog konca. Ovdje pogledajte zašto je zubni konac toliko važan i pogledajte glavna razmatranja profesionalaca:

  1. Mikroorganizmi prisutni u zubnim naslagama uzrokuju upalu lakih tkiva, poput desni. Ako se ne sadrži, upala se može pretvoriti u gingivitis koji, ako se ne liječi dobrom oralnom higijenom, može uništiti duboko tkivo i na kraju kost koja podupire zub u čahuri. Zubni konac potreban je za uklanjanje ovih naslaga na površini zuba, posebno između dva zuba, jer četkica ne može doseći tako male prostore.
  2. Postoje dokazi da postoji veza između povremenih bolesti (gingivitis) i sistemskih bolesti (dijabetes, pretilost, upala pluća). Sama ta činjenica izvrstan je razlog za zubni konac.
  3. Samo održavanje zdrave prehrane s niskim udjelom ugljikohidrata (koja uzrokuje oštećenje zuba) nije dovoljno. Analiziramo li dvije skupine koje se pridržavaju identične prehrane, ali podijeljene između onih koji koriste zubni konac i onih koji to ne čine, vidjet ćemo da će druga skupina sigurno imati problema povezanih s upalom zubnog mesa, pa čak i kostiju. Međutim, nepravilna uporaba zubnog konca također može prouzročiti oštećenje zubnog mesa, trgajući ih.
  4. Svaki organizam reagira na način na upalu - na primjer, gingivitis je jedan od odgovora. Stoga, tretman koji se dobro higijenski provodi zubnim koncem ne znači da će se rezultati odmah pojaviti. Isto vrijedi i za redovitu upotrebu žice: neki su ljudi osjetljiviji na takve bolesti i možda će morati koristiti ovaj uređaj više od drugih kako bi održavali svoje oralno zdravlje ažuriranim. Ljudi koji se podvrgavaju kemoterapiji ili tretmanima koji utječu na količinu i kvalitetu sline trebali bi obratiti posebnu pozornost na oralnu higijenu. Isto vrijedi i za trudnice.
  5. Potrebno je stvoriti svakodnevnu naviku, a to nije uvijek lako. Kao pomoć, stručnjaci vjeruju da je zubni konac nakon pranja zuba najbolji za to, jer stvara postupak povezivanja čista četkanja zuba s koncem u zubnom koncu - što je izvrsno za pamćenje.

Portal eCycle također želi dati snagu svima da stvore ovu zdravu naviku. I što je najvažnije: pravilno ga koristite. Uživajte u kratkom priručniku za uporabu u nastavku ili u videozapisu (na engleskom jeziku) o tome kako koristiti zubni konac i dobro iskoristiti vaš zubni konac!

Naučite koristiti zubni konac

Original text