Njega pet važnih lijekova

Konzumiranje lijekova uobičajena je praksa, ali ne znaju svi oprez pri kupnji, skladištenju i korištenju lijekova

lijekovi

Slika Kazejin s Pixabaya

Brazil zauzima sedmo mjesto na svjetskoj ljestvici potrošnje lijekova - što može biti pokazatelj neracionalne konzumacije lijekova. Svatko ima tu domaću ljekarnu pohranjenu negdje u kući sa starim ili ponavljajućim lijekovima. No, koristite li ih i pravilno li se brinete o njima? U nastavku pogledajte rizike i preporuke o svjesnoj konzumaciji i njezi lijekova.

Kutija s lijekovima mora biti čista i organizirana

Lijekovi se mogu pretrpjeti fizikalnim i kemijskim promjenama, što mijenja terapijsku učinkovitost zbog načina čuvanja. Ako tu kutiju s lijekovima imate kod kuće, držite je na hladnom, suhom i zaštićenom od svjetlosti, a lijekove čuvajte u izvornom pakiranju. Ne ostavljajte ih u kupaonici (vlažno mjesto) ili u kuhinji (vruće), jer u protivnom mogu izgubiti svojstva i prije isteka roka valjanosti. Stalno čistite kutiju uklanjajući prašinu i plijesan i odvajajući lijekove kojima je istekao rok trajanja (saznajte više u članku "Kako očistiti i organizirati kutiju ili ormarić s lijekovima sa šest jednostavnih savjeta". Kutiju nemojte držati blizu kozmetike ili proizvoda za čišćenje) čišćenje i čuvajte se insekata i drugih životinja. Neki lijekovi zahtijevaju posebnu vrstu skladištenja, poput hlađenja.Svakako pogledajte uložak u paketu i, naravno, uvijek ih držite izvan dohvata djece i životinja kako biste izbjegli slučajno gutanje.

Pogledajte videozapis da biste saznali više o brizi za lijekove pohranjene u kutijama i ormarićima.

Pretraživanje podržava: Roche

Ne bavite se samoliječenjem

Postoji konsenzus oko primjene lijekova: svi znaju da nije u redu uzimati lijekove bez prethodnog savjetovanja s liječnikom, ali mnogi ljudi to i dalje čine. Samoliječenje je ponavljajući problem koji može nanijeti ozbiljnu štetu zdravlju. Prema Institutu za znanost, tehnologiju i kvalitetu (ICTQ), više od 76% stanovništva samoliječi se na preporuku prijatelja i rodbine, a većinu čine mladi (od 16 do 24 godine) i školovani (visoko obrazovanje). Samo-liječenje nepravilnom i neselektivnom uporabom lijekova može prikriti simptom koji osoba smatra jednostavnim, ali koji može biti ozbiljan. Također postoji rizik od pogoršanja bolesti, ovisnosti i štetnih događaja, pa upotrebu mora nadgledati zdravstveni djelatnik (saznajte više u članku "Koji su štetni događaji lijeka (AME)?").Racionalna uporaba lijekova ovisi i o liječniku i o vama - uzmite lijekove samo kad je to zaista potrebno i uvijek potražite savjet liječnika.

Uz lijek, samo uzmite vodu

Idealno je unijeti lijek vodom. Imajte na umu da želudac ima kiseli pH, pa su lijekovi razvijeni za ovo okruženje ili za apsorpciju u želucu ili crijevima. Piće koje pijete može promijeniti pH želuca i, posljedično, apsorpciju lijeka. Ostala pića, poput sokova, bezalkoholnih pića i mlijeka, mogu kemijski reagirati sa spojevima lijeka i ugroziti učinkovitost.

Unošenje lijeka bez vode također nije preporučljivo, voda pomaže lijeku da prolazi kroz jednjak, sprečavajući ga zadržavanje, uz šanse da izgubi malo doze lijeka. To se također odnosi na lijekove za kapljice, koji se mogu razrijediti vodom.

Alkohol i lijekovi također su opasna smjesa, koja može smanjiti učinkovitost nekih lijekova, pojačati učinak alkohola, uzrokovati pospanost, gubitak koordinacije, između ostalog. Oboje se metaboliziraju jetrenim enzimima, a kada se istodobno unose, jetra ne zna što bi se prvo metaboliziralo i na kraju obavlja svoj nepotpuni posao za oboje.

Je li u redu razbiti tabletu?

Mnogi potrošači imaju naviku samljeti pilulu ili otvoriti kapsulu lijeka kako bi olakšali gutanje, posebno djeci, ili podijelili dozu. Ali ova je praksa potpuno pogrešna (osim ako to nije propisao liječnik). Zašto mislite da lijekovi imaju različite obloge? Razvijeni su tako da se apsorbiraju na najboljem mjestu i, malo po malo, obloga svake tablete će odoljeti želučanom soku želuca da ne dođe do crijeva, gdje se bolje apsorbira, i polako oslobađa aktivni sastojak. Kad razbijete tabletu, omotač se uništi i lijek se vrlo brzo apsorbira i na pogrešnom mjestu. Obično su tablete s linijom u sredini napravljene za distribuciju, no prvo se obratite uputstvu za upotrebu i zdravstvenom radniku.

Nikada ne konzumirajte krivotvorene lijekove

Što se tiče Udruge farmaceutske istraživačke industrije (Interfarma), najmanje 15% svjetske trgovine lijekovima sastoji se od krivotvorenih verzija. Krivotvoreni lijek je "proizvod nepropisno zapakiran i etiketiran, namjerno i na prijevaran način, pri kojem se ne poštuje njegov izvor ili identitet, a može sadržavati promjene i pretvaranja u izvornoj formuli". Ti se proizvodi obično proizvode u tajnim laboratorijima pod nesigurnim uvjetima sigurnosti i higijene, krijumčare se, pa čak i prodaju po upola izvornoj cijeni. To su lijekovi koji se nalaze na mjestima kao što su sajmovi i ulični prodavači, i to uglavnom na Internetu - najčešći su stimulatori erekcije, regulatori apetita, pobačaji, anabolici, kemoterapija i biljni lijekovi.

Takvi lijekovi sadrže različite spojeve i onečišćenja i mogu djelovati nepredvidivo u našem tijelu, a možda neće biti terapijski učinkoviti i uzrokovati neželjene reakcije i opijenosti. Postoje i lijekovi za ukradeni teret, gdje također ne postoji jamstvo za cjelovitost proizvoda. Stoga Nacionalna agencija za nadzor zdravlja (Anvisa) daje niz preporuka za sigurnu kupnju vaših lijekova:

  • Ne kupujte lijekove na sajmovima i uličnim prodavačima, samo u ljekarnama i drogerijama;
  • Zahtijevajte račun;
  • Ako lijek nema učinka; potražiti liječnika;
  • Provjerite je li ambalaža netaknuta, zatvorena, s jasno ispisanim nazivom lijeka. Pakiranje također ima prostor za struganje nekim metalnim materijalom, koji skriva riječ kvaliteta i logotip proizvođača ispisan bojom koja reagira sa zrakom, čineći marku. Da bi se komercijalizirali, svi lijekovi trebaju ovu marku;
  • Provjerite postoji li matični broj Ministarstva zdravstva;
  • Umetak paketa mora biti originalan i nikako kopija.

U slučaju pronalaska sumnje ili razlike potrebno je kontaktirati lokalnu zdravstvenu agenciju ili farmaceutsku tvrtku koja proizvodi lijek.

Pogledajte videozapis Saveznog ljekarničkog vijeća o samoliječenju u Brazilu.


Original text