Eterično ulje klinčića dobro je za oralno zdravlje, djeluje antiseptički i još mnogo toga!
Uređena i promijenjena slika Sarah Gualtieri dostupna je na Unsplash-u
Eterično ulje klinčića prirodna je alternativa koja se koristi zbog ljekovitih svojstava poput analgetičkih, protuupalnih, protugljivičnih, baktericidnih i afrodizijačkih učinaka; i zbog svojih antiseptičkih svojstava. Provjerite što studije govore o tome:
- 16 namirnica koje su prirodne protuupalne tvari
- Eterična ulja: cjelovit vodič
Blagodati eteričnog ulja klinčića
1. Bogat je antioksidansima
Osim što sadrži nekoliko važnih vitamina i minerala, klinčić je bogat antioksidansima. Antioksidanti su spojevi koji smanjuju oksidativni stres i mogu smanjiti rizik od razvoja kroničnih bolesti, poput raka.
Studija epruvete pokazala je da eugenol pet puta učinkovitije sprječava oksidativno oštećenje uzrokovano slobodnim radikalima od vitamina E, još jednog snažnog antioksidansa.
2. Štiti od raka
Neka istraživanja pokazuju da spojevi koji se nalaze u klinčićima mogu pomoći u zaštiti od raka. Studija epruvete zaključila je da ekstrakt klinčića pomaže u sprečavanju rasta tumora i promiče staničnu smrt u stanicama raka.- Što su slobodni radikali?
- Antioksidanti: što su i u kojoj ih hrani nalazimo
Još jedna studija, također provedena u epruveti, dala je slične rezultate, pokazujući da koncentracije eteričnog ulja klinčića uzrokuju staničnu smrt u 80% stanica raka jednjaka.
Dokazano je i da eugenol koji se nalazi u klinčićima ima svojstva koja se bore protiv nekih vrsta karcinoma. Studija epruvete zaključila je da eugenol učinkovito potiče staničnu smrt u stanicama raka vrata maternice.
Međutim, imajte na umu da su ove studije u epruvetama koristile vrlo koncentrirane količine ekstrakta klinčića, eteričnog ulja klinčića i eugenola.
Eugenol je toksičan u velikim količinama, a pretjerani unos klinčića može prouzročiti oštećenje jetre, posebno u djece. Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo kako manje količine mogu utjecati na ljude.
3. Može ubiti bakterije
Klinčići također imaju antimikrobna svojstva, što znači da mogu pomoći u sprječavanju rasta mikroorganizama poput bakterija.
Studija epruvete pokazala je da je esencijalno ulje karanfilića učinkovito u borbi protiv tri uobičajene vrste bakterija, uključujući E. coli , soj bakterija koji može uzrokovati grčeve, proljev, umor, pa čak i smrt.
Uz to, antibakterijska svojstva klinčića mogu čak pomoći u promicanju oralnog zdravlja. U studiji epruvete pronađeno je da spojevi ekstrahirani iz klinčića sprječavaju rast dvije vrste bakterija koje uzrokuju gingivitis.
- Lijek protiv proljeva: šest savjeta u kućnom stilu
- Deset kućnih lijekova za gingivitis
- Gingivitis: što je to i kako liječiti
Drugo istraživanje provedeno s 40 ljudi testiralo je učinke biljne vode za ispiranje usta, sastavljene od ulja čajevca, klinčića i bosiljka.
- Ulje čajevca: čemu služi?
- Bosiljak: blagodati, kako ga koristiti i saditi
Nakon 21 dana upotrebe vode za ispiranje usta, došlo je do poboljšanja zdravlja desni, kao i smanjenja naslaga i bakterija u ustima.
U kombinaciji s redovitim četkanjem i pravilnom oralnom higijenom, antibakterijski učinci mitesera mogu biti od koristi za oralno zdravlje.
4. Može poboljšati zdravlje jetre
Studije pokazuju da korisni spojevi u klinčićima mogu pomoći u promicanju zdravlja jetre. Studija na životinjama koja je hranila štakore s bolestima jetre esencijalnim uljem klinčića ili eugenolom, pokazala je da obje smjese poboljšavaju rad jetre, smanjuju upalu i smanjuju oksidativni stres.
- Kako očistiti jetru
Drugo istraživanje na životinjama pokazalo je da eugenol koji se nalazi u klinčiću pomaže u prevladavanju znakova ciroze jetre ili ožiljaka u jetri. Nažalost, istraživanja zaštitnih učinaka jetre karanfilića i eugenola na ljude su ograničena.
Međutim, jedno je istraživanje pokazalo da je uzimanje dodataka eugenola tjedan dana snizilo razinu GST-a, enzima koji sudjeluje u detoksikaciji, a koji je često biljeg bolesti jetre.
5. Može smanjiti čir na želucu
Neka istraživanja pokazuju da spojevi koji se nalaze u miteserima mogu pomoći u liječenju čira na želucu. Poznati i kao peptični čir, čir na želucu bolne su čireve koje nastaju na sluznici želuca, dvanaesnika ili jednjaka. Najčešće su uzrokovane smanjenjem zaštitne sluznice želuca zbog čimbenika poput stresa, infekcije i genetike.
U istraživanju na životinjama, eterično ulje klinčića pokazalo je da može povećati proizvodnju želučane sluzi. Želučana sluz djeluje kao prepreka i pomaže u sprečavanju erozije želučane sluznice od probavnih kiselina.
Druga studija na životinjama pokazala je da ekstrakt klinčića pomaže u liječenju čira na želucu i da ima slične učinke kao nekoliko lijekova protiv čira. Iako anti-ulkusni učinci karanfilića i njihovih spojeva mogu obećavati, potrebne su daljnje studije o njihovim učincima na ljude.
Izbjegavajte unos eteričnog ulja klinčića bez liječničkog savjeta.
Uređena i promijenjena slika Christin Hume dostupna je na Unsplash-u
- Što su esencijalna ulja?
6. Afrodizijački učinak
Studija provedena na laboratorijskim štakorima pokazala je da svakodnevno oralno davanje eteričnog ulja klinčića u različitim dozama povećava ponašanje parenja i jačinu libida. Rezultati su ukazali da je ekstrakt klinčića proizveo značajan porast seksualne aktivnosti normalnih muških štakora.
Afrodizijačko djelovanje može biti povezano s postojanjem fenolnih i steroidnih spojeva u etanolnom ekstraktu, tvari koje su uočene fitokemijskim ispitivanjima ekstrakta.
7. Antidijabetička aktivnost
Hipoglikemijski učinak eteričnog ulja karanfilića čini ga prirodnom komplementarnom alternativnom ili funkcionalnom hranom za preddijabetičare i bolesnike s blagim dijabetesom, kontroliranim vježbanjem i prehranom.
Analiza je pokazala da smanjuje malonaldehid, biokemijski biljeg oksidativnog stresa u tkivima dijabetičkih štakora (14% smanjenje srčanog mišića) i oštećenje tkiva jetre. Dijeta s klinčićem bila je učinkovitija u smanjenju broja nekrotičnih stanica, vakuola i upala, značajno smanjila koncentraciju šećera i lipida u krvi kod dijabetičkih štakora i obnovila razinu antioksidativnih enzima.
8. Antitumorski učinak
Eterično ulje klinčića inhibiralo je između 50% i 80% stanica B melanoma (vrsta raka kože) u jednoj studiji. Međutim, unatoč toj koristi, β-kariofilen i drugi spojevi esencijalnog ulja klinčića mogu biti toksični za stanice.
Ista studija zaključila je da eugenol od karanfilića nije imao toksični učinak na miševe koji su inducirali karcinogenezu kože. Nakon liječenja, došlo je do značajnog povećanja (75%) preživljavanja, što sugerira da eterično ulje klinčića može biti kemopreparativno, djelujući lokalno i oralno.
9. Anestetički i protuupalni učinak
Jeste li primijetili da nekoliko stomatoloških ordinacija miriši na klinčiće? Ovo nije uzalud. Među farmakološkim aktivnostima karanfilića najviše je uspostavljena primjena kao anestetik za usta, koja se koristi više od četiri tisuće godina.
Klinčić Eugenol siguran je i učinkovit anestetik. Analiza je pokazala da je opuštao mišiće mekušca na način koji je bio deset puta snažniji od lijeka koji se obično koristi u tu svrhu, 2-fenoksietanola - s prednošću što ne iritira sluznicu i ima veću lakoću razgradnje u okolišu.
Usmeno je eugenol značajno smanjio edeme na nogama štakora, na način usporediv s onim u ljekarničkim protuupalnim sredstvima. Gel izrađen od pupoljka karanfila ima anestetičko djelovanje slično benzokainu, kao alternativa ovom anestetiku u stomatologiji.
10. Antimikrobne i antivirusne aktivnosti
U jednoj analizi, ekstrakt etanolskog klinčića inhibirao je do 90% virusa hepatitisa C i herpes simplex kod miševa. Uzrokuje oštećenje virusne ovojnice i inhibira njezinu replikaciju rano. Dokazano je da esencijalno ulje klinčića inhibira bakterije Staphylococcus aureus , Escherichia coli , Campylobacter jejuni , Salmonella enteritidis , Listeria monocytogenes i Staphylococcus epidermidis .
11. Protugljivično djelovanje
Eterična ulja prodiru u tkiva stotinjak puta brže od vode, što povećava njihov akcijski potencijal. Analize su pokazale da eterično ulje karanfilića djeluje protiv gljivica izoliranih od onihomikoze, poput Candida albicans , Trichophyton mentagrophytes , Saccharomyces cerevisiae i Aspergillus niger . Može se lokalno koristiti za liječenje gljivičnih infekcija poput vanjskog otitisa te u inhalatorima ili isparivačima za bolesti poput aspergiloze, koje se također mogu pojaviti povremeno uzrokovane A. niger .
Druga in vitro analiza pokazala je da eterično ulje karanfilića inhibira rast Rhizopus sp. i Eurotium repens .
Ali ako razmišljate o nanošenju izravno na kožu, budite oprezni. Eterično ulje klinčića vrlo je jako. Da biste izbjegli reakcije, pokušajte ga razrijediti u omjeru pet kapi u plitkoj žlici nosača ulja, poput kokosovog ulja, ulja sjemenki grožđa, između ostalog.
- Kokosovo ulje je dobro za kožu. Razumjeti i znati koristiti
- Ulje sjemenki grožđa: blagodati i način upotrebe
12. Djelovanje protiv praživotinja
Praživotinja Trypanossoma cruzi (koja uzrokuje Chagasovu bolest) osjetljiva je na esencijalno ulje klinčića, koje djeluje i protiv Leishmania amazonensis (koja uzrokuje lajšmanijazu ), što rezultira smrtnošću 100% protozoa ove vrste, prema studiji.
13. Aktivnost protiv uši, ljudske šuge i komaraca denga
Procjenjuje se da samo u SAD-u šest do 12 milijuna ljudi pati od zaraza ušima, što američkoj vladi generira trošak od 367 milijuna američkih dolara godišnje. U pokušaju suzbijanja pedikuloze (bolesti uzrokovane ušima) već su korištene najrazličitije tvari, kao što su organofosfati (malation), karbamati (karbaril), piretroidi i mnoge druge. Međutim, kontinuirana uporaba ovih sredstava rezultirala je pojavom rezistencije, pored štete po ljudsko zdravlje.
Eterično ulje eukaliptusa i eterično ulje karanfilića prirodne su alternative koje nemaju ove nuspojave, a i dalje su vrlo učinkovite. Proizvodi koji sadrže esencijalno ulje klinčića, u koncentraciji od 10% ili 20%, također su pokazali odbojnost protiv komaraca denga.
Oko 300 milijuna ljudi širom svijeta pati od infekcije koju uzrokuju grinje u nekom trenutku svog života, stanja poznatog kao šuga ili ljudska šuga. Grinja prodire u kožu i uzrokuje upalnu reakciju koja uzrokuje lezije s jakim svrbežom, što mogu pratiti sekundarne infekcije, uglavnom streptokokne, što zauzvrat može dovesti do bolesti bubrega i srca.
Ove su grinje već počele pokazivati biološku otpornost na permetrin, glavni sintetski spoj lijekova koji se koriste s funkcijom ubijanja grinja. Eugenol prisutan u esencijalnom ulju karanfilića, s druge strane, prema studiji, ima in vitro akaricidno djelovanje i još nije prouzročio rezistenciju na te grinje, vjerojatno zbog sinergijskog djelovanja s drugim spojevima klinčića. Međutim, može pokazati razdražljivost ako se nanese izravno na kožu.
- Odbijajući biljke od neema, klinčića i citronele prirodna je alternativa protiv insekata
- Istraživanje dokazuje učinkovitost ulja origana i klinčića u borbi protiv ličinki denge
14. Insekticid i prirodni repelent
Prirodni insekticidi su korisne alternative jer imaju brzo djelovanje i razgradnju, selektivnost, nisku cijenu, nisku do umjerenu toksičnost i malo štetnih učinaka na biljke.
Prirodna esencijalna ulja koja imaju najviše insekticida i potencijala za odbijanje insekata su citronela, klinčići, verbena, cedar, lavanda, bor, cimet, ružmarin, bosiljak, papar i piment.
U nekoliko studija eterično ulje klinčića pokazalo je aktivnost protiv insekata raznih vrsta, uključujući denga komarca; U Culex pipiens , A. dirus , Culex quinqucfasciatus , Anopheles dirus - koje druge vrste komaraca; podnositelja Sitophilus zeamais (beetle koji napada polja kukuruza); S. zeamais (kukaca koji obično pogađa riže kulture); jare od banane ( Cosmopolites sordidus Germar ); Pediculus capitis (humani uši); Tribolium castaneum (beetle prehrane pohranjene žitarice kao što su grah); Dermatophagoides Farinae i D. pteronyssinus(grinje koje napadaju ljudsku kožu); Psoroptes Cuniculi (grinje koje uzrokuju šugu kod životinja sisavaca); Japanski termiti; između ostalih.
Ali budite oprezni: ako razmišljate o nanošenju esencijalnog ulja klinčića na kožu, razrijedite ga u ulju za nošenje (poput kokosovog ulja, sezamovog ulja i ulja sjemenki grožđa), barem proporcionalno kapi esencijalno ulje za plitku žlicu nosača ulja; ili prema preporuci specijalističkog terapeuta u području aromaterapije.
- Što je aromaterapija i koje su njene prednosti?
Zapišite bilješku
Klinčići imaju brojne potencijalne zdravstvene beneficije, uključujući održavanje šećera u krvi i blokiranje rasta bakterija.
Kao i kod mnogih zdravih namirnica, najučinkovitiji je ako je uključen kao dio zdrave, uravnotežene prehrane. Pokušajte integrirati nekoliko obroka klinčića tjedno u svoje obroke.
Klinčiće možete lako ugraditi u mnoga jela. Oni će unijeti topao i prepoznatljiv okus u slana jela i deserte.
Također možete pet do deset minuta kuhati cijele klinčiće u vodi kako biste napravili šalicu čaja od klinčića. I, naravno, koristite ga u aromaterapiji u obliku esencijalnog ulja. Ali izbjegavajte nanositi izravno na kožu ili unositi esencijalno ulje karanfilića bez liječničkog savjeta ili specijalnog terapeuta.
