Lufina od povrća: kako je koristiti i njegove razne prednosti

Biljna lufa ima nekoliko namjena, koristi i održivija je od plastičnih modela

povrtna lufa povrća spužva

Slika: Luffa / bucha vegetal Guilherme Jofili licencirana pod (CC BY 2.0)

Biljna lufa ili povrtna spužva je plod koji raste u visokoj biljci penjačici, koja pripada rodu Luffa . Lufina od povrća uzgaja se posebno za vlakna suhog voća, koja se uglavnom koriste kao spužva za kupanje, spužva za čišćenje, pa čak i kao uložak.

Kao voće, povrća lufa održivija je od poliuretanskih spužvi (plastika dobivena iz nafte), za razliku od poliuretana, lako se razgrađuje i može se reciklirati kod kuće suhim kompostiranjem (mokro kompostiranje ili gliste, ne preporučuje se, jer deterdžent ili sapun mogu biti otrovni za gliste). Saznajte više o ovoj temi u Vodiču za kompostiranje.

Lufina od povrća je jeftinija (ako se kupuje na lokalnim tržnicama i tržnicama) i donosi više, jer se može rezati na komade, iako traje istovremeno s sintetičkom spužvom. Korištenjem lufe od povrća potičete i male poljoprivrednike koji proizvode biljku i čuvaju upotrebu plastičnih materijala za plemenitije svrhe nego da budu sirovina za onečišćenje predmeta, s vrlo kratkim vijekom trajanja. Osim toga, povrtna spužva ima blagodati za zdravlje i estetiku kože, njegu posuđa i posuđa. Provjeri!

  • Mikroplastike ima u soli, hrani, zraku i vodi
  • Shvatite utjecaj plastičnog otpada na prehrambeni lanac na okoliš
  • Može li se spužva za pranje posuđa reciklirati? Shvati

Blagodati povrće lufe

Prirodni piling

Lufina od povrća izvrstan je prirodni piling, pomaže ukloniti nečistoće, mitesere, urasle dlake i mrtve stanice kože, pružajući čišći i revitalizirajući aspekt.
  • Domaći piling: šest recepata kako napraviti
  • Laneno brašno: održivi način za piling kože
  • Prirodni piling od jabuke pruža hidrataciju i čvrstoću
  • Blagodati prirodnog pilinga sjemenki marelice
  • Opasnost od mikroplastike u pilingu

Pomaže u hidrataciji suhe kože

Oni koji imaju suhu kožu mogu izvoditi jače pokrete s povrtarskom lufom na koži kako bi stimulirali lojne žlijezde, koje su ključne za hidrataciju kože.

Celulit

Ako se koristi tijekom kupke, lufa može pomoći smanjiti pojavu celulita. To je zato što masiranje kože zahvaćene celulitom laganim pritiskom pomaže aktivirati lokalnu cirkulaciju, što kratkoročno smanjuje pojavu celulita. Trenje masaže biljnom lufom o kožu također oštećuje masne stanice (koje uzrokuju celulit), zbog čega se trebaju obnoviti, omogućujući koži da se ravnomjernije poravna i rasporedi.

Posuđe

Lufina od povrća također pruža pogodnosti za vaš dom. Čisti posuđe kao i sintetičku spužvu i ima veliku prednost što ne grebe posuđe.

Ako imate problema s onim korama koje je teško izvaditi, spojite lufu čeličnom vunom, drugom alternativom za pranje posuđa, jer se radi o materijalu koji se lakše razgrađuje pri oksidaciji, s manje značajnim oštećenjima za okoliš od sintetičkih poliuretanskih spužvi.

Dojenje

Prema riječima Daniele Vieire de Lima, akušerske sestre u bolnici i rodilištu São Cristóvão u Sao Paulu (SP), dojke bi se trebale početi pripremati tijekom trećeg tromjesečja trudnoće. Uz izlaganje areole dojki suncu (prije 10:00 ili poslije 16:00), trebate ih i umasirati biljnom lufom kako biste djetetu olakšali stisak.

Lufina od povrća u čišćenju kuće

Bolja od sintetičke spužve i čelične vune, osim što je održiva, lufa od povrća ne grebe pločice, posuđe, staklo i drveni namještaj.

Posadite svoju povrće lufu

Moguće je uzgajati lufu od povrća kod kuće! Saznajte više o ovoj temi u članku: "Uzgajajte svoju lufu od povrća" ili u sljedećem videozapisu:

Kako omekšati lufu od povrća

Ako ga uzgajate kod kuće, samo mu uklonite koru i sjemenke, potopite u toplu vodu 30 minuta i pustite da se osuši. Nakon toga bit ćete spremni koristiti ga bez težine na savjesti!

Održavanje

U istraživanju u kliničkim mikrobiološkim laboratorijima u bolnici Monte Sinai u New Yorku (SAD), troje liječnika shvatilo je da ostavljanje spužvi u vlažnom okruženju, kao što je u našim kupaonicama i kuhinjama, uzrokuje razmnožavanje bakterija, čak i opasnih (vrsta prisutnih u bolničke infekcije). Čitateljima s bolestima povezanim s imunitetom, poput lupusa, anemije, hemofilije, dijabetesa ili koji su u posthirurškim razdobljima, vrijedi obratiti pažnju.

Spužve koje se još ne koriste, ali su navlažene, imaju rijetke kolonije bakterija u obliku bacila i stafilokoka koji, ako se ne dezinficiraju, evoluiraju u floru bakterija otpornih na antibiotike i obranu ljudskog organizma. Ali mirno, uz pravilno čišćenje i brigu o zdravlju, sve se to može izbjeći.

Glavno je da pustite da se povrća lufa potpuno osuši između jednog i drugog pranja, po mogućnosti na suncu, tako da bakterije ne mogu pronaći okruženje za širenje. Također je važno da su kuhinjski prozor i vrata uvijek otvoreni - a ako želite dodatnu njegu, lufu uvijek operite nakon upotrebe.

Metode dekontaminacije više se ne preporučuju. Stavljanje spužve u mikrovalnu pećnicu može povećati količinu patogenih mikroorganizama. Saznajte više o ovoj temi u članku: "Je li moguće dekontaminirati kuhinjsku spužvu?".

Ako je vaša spužva drugačije boje od one kad ste je kupili, ili smrdi smiješno, ili više želatinozno nego grubo, izvan nje nema što raditi - sve je to znak vrlo naseljene bakterijske kulture. Uzmite čahuru u trgovini eCycle Portal .


Original text