Eterično ulje ružmarina ima antioksidativna, protuupalna, antimikotička i više svojstava

Uređena i promijenjena slika Anshu A dostupna je u programu Unsplash

Esencijalno ulje ružmarina vadi se iz ružmarina ( Rosmarinus officinalis ), biljke porijeklom iz mediteranske regije, u Europi, nadaleko poznate i korištene od davnina. Biljka je oduvijek bila poznata po nekim blagodatima, poput pozitivnih učinaka na pamćenje, umirujuće funkcije, ukusnih začina, osim što ima ugodnu aromu.

Trenutno se ružmarin široko koristi kao začin za hranu, međutim svojstva ove biljke mogu se primijeniti u druge svrhe. Služi kao konzervans, a ima čak i terapeutsku upotrebu koja se javlja putem esencijalnog ulja ružmarina

Ružmarin: koristi i za što služi

Eterično ulje ružmarina

Eterično ulje ružmarina ekstrahira se postupkom koji se naziva destilacija vodenom parom. Pri destilaciji vodena para prolazi između suhog lišća ružmarina, povlačeći povlačenjem ulje prisutno unutar biljnih žlijezda do kondenzatora, ekstrahirajući tako esencijalno ulje i hidrolat (saznajte više o tome "Što su hidrolati"?). Shema u nastavku pojednostavljuje postupak destilacije vodenom parom esencijalnog ulja ružmarina:

Pun blagodati, ružmarin je učinkovit prirodni konzervans

Eterično ulje ružmarina gotovo je prozirna i žućkasta tvar. Hlapivo je i ima neke razlike u odnosu na biljna ulja (o ovoj temi shvatite u člancima: "Biljna ulja: ekstrakcija, blagodati i kako ih nabaviti" i "Što su esencijalna ulja?"). Ima snažnu i karakterističnu aromu, ali osvježavajuću.

Čemu služi

Uređena i promijenjena slika Paula Hanaoke dostupna je na Unsplash-u

Blagodati esencijalnog ulja ružmarina su njegova svojstva:

Antioksidans;
Protuupalno;
Antimikotici;
Antimikrobno;
Iscjeljenje;
Analgetik / osvježavajuće;
Protiv peruti;
Mentalni stimulans.

Zahvaljujući tim svojstvima, posebno s obzirom na visoku antioksidativnu snagu, eterično ulje ružmarina koristi se za nekoliko primjena, općenito s dobrim rezultatima. Provjeri:

Briga o koži

Svojstva esencijalnog ulja ružmarina pridonose blagotvornim učincima na kožu, čineći je pogodnom za poticanje periferne cirkulacije ili liječenje masne kože ili kože sklonih aknama. A da ne spominjemo da također čisti, opušta i osvježava kožu. Može se koristiti i kao relaksant mišića.

Dlaka

Eterično ulje ružmarina može se koristiti za liječenje masne kose, a ima i funkcije protiv peruti te služi kao tonik za kosu. Kad se koristi u šamponima i regeneratorima, obično dodaje sjaj kosi.

Tijelo

Zbog antimikrobnog djelovanja, esencijalno ulje ružmarina može se koristiti i kao dezodorans, jer je djelovanje dezodoransa u borbi protiv lošeg mirisa djeteta, uklanjajući mikroorganizme koji uzrokuju mirise. (Saznajte više o tjelesnom mirisu u članku "Cecê: tehnički aksilarna bromhidroza")

Ulje se može dodati sapunu i solima za kupanje - osim što pruža aromu, pridonosi uklanjanju bakterija, pa čak i mikoza. Sjećajući se da je za nanošenje esencijalnog ulja važno razrijediti ga, obično u vodi, tako da ono nije previše koncentrirano i može prouzročiti problem poput alergijskih reakcija.

Neke brige

Kao i sve u prirodi, i esencijalno ulje ružmarina može imati određene negativne učinke na određene ljude, posebno ako je njegova upotreba stalna i pretjerana:

Alergijska reakcija

Neki ljudi mogu dobiti iritaciju kože kada dođu u kontakt s ružmarinom i njegovim derivatima.

Aborttivni učinak

Istraživanja s ekstraktom ružmarina na štakorima pokazala su embriotoksični učinak koji uzrokuje pobačaj.

Diuretski učinak

Druga istraživanja tvrde da konzumacija ružmarina može uzrokovati diuretički učinak, povećavajući tako rizik od dehidracije i mijenjajući koncentraciju litija u tijelu, dostižući toksične razine.

Eterično ulje ružmarina i biljni derivati imaju izvrsne blagodati i primjenu, međutim, kao i sve (bilo sintetičko ili prirodno podrijetlo), postoje ograničenja i koncentracije koje ih čine štetnima. Na nama je da toga budemo svjesni i da umjereno konzumiramo.