Nedostatak vitamina D može dovesti do lošeg rada bubrega
Nedostatak vitamina D može biti vrlo štetan za tijelo, posebno za bubrege. Ovaj vitamin ima važnu funkciju apsorpcije kalcija koji je prisutan u krvi, održavajući ga u dovoljnim količinama za regulaciju metabolizma kostiju. Uz to, vitamin D djeluje na imunološki sustav, štiteći organe kao što su srce i mozak, uz potporu protoku krvi, čišćenje tijela od toksina.
Studija Laboratorija za medicinska istraživanja (LIM12) Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Sao Paulu (FMUSP) otkrila je da nedostatak vitamina D može narušiti pravilan rad bubrega i ugroziti oporavak oštećenja organa, osim što uzrokuje probleme poput nedostatka apsorpcije kalcija - što čini kosti krhkim.
Prema biologu i znanstvenom istraživaču iz LIM-a Rildu Aparecidu Volpiniju, jedan od glavnih uzroka akutne ozljede bubrega kod ljudi je ishemijska ozljeda koja se događa kada se protok krvi u bubregu neko vrijeme ometa, a zatim obnavlja. Tijekom ishemijskog procesa, nedostatak kisika dovodi do degeneracije i stanične smrti. Cilj studije bio je tada otkriti kako nedostatak vitamina D utječe na proces regeneracije.
Eksperiment se temeljio na životinjama koje su se hranile prehranom bez vitamina D i ukazao je da nedostatak hranjivih sastojaka smanjuje bubrežnu funkciju, mijenja lokalnu ekspresiju proteina i povećava stvaranje fibroze nakon inducirane ozljede.
Dok je kontrolna skupina imala između 15 i 16 nanograma (ng) vitamina D po mililitru (ml) krvi, štakori hranjeni prehranom bez vitamina D imali su oko 4 ng / ml 30. dana konzumacije.
Prema studiji, nedostatak samo vitamina D narušava rad bubrega, ali razlog nije jasan. Volpini vjeruje da je to vjerojatno zbog promjena u sustavu renin-angiotenzin-aldosteron (RAAS), koji je skup peptida, enzima i receptora koji sudjeluju u kontroli krvnog tlaka, a nedostatak vitamina D pridonosi neodgovarajućoj aktivaciji SARS-a. , funkcionirajući kao mehanizam za napredovanje kronične bubrežne bolesti.
Povećanje proteina u mokraći (proteinurija) također je primijećeno kod životinja s prehranom bez vitamina D u usporedbi s onima u kontrolnoj skupini. Prisutnost proteinurije ukazuje na oštećenje bubrega, jer to znači da glomerularni filtar ne radi ispravno ili da bubrežni tubuli ne mogu ponovno apsorbirati filtrirane proteine. Uobičajeno, postupak filtriranja i reapsorpcije ne smije dopustiti da ove važne molekule pobjegnu iz organizma.
Tijekom procesa oporavka nisu sva rekonstruirana tkiva funkcionalna - ona koja imaju samo funkciju punjenja nazivaju se fibroza. Studija je istaknula da su životinje s nedostatkom vitamina D pokazale veće stvaranje fibroze, što potvrđuje da nedostatak hranjivih sastojaka narušava regeneraciju tkiva.
Stoga je bilo moguće zaključiti da nedostatak vitamina D šteti bubrezima, kako za funkcioniranje, tako i za regeneraciju organa. Vrlo je važno biti svjestan razine vitamina D u tijelu, kako bi se izbjegle bilo kakve buduće probleme. Sunčeva svjetlost najveći je izvor vitamina D. Izložite se suncu, s oprezom, već 15 minuta dnevno, osim uzimanja hrane koja sadrži ovaj hranjivi sastojak.
