Kako sigurno obaviti čišćenje ušiju

Potrebno je biti vrlo oprezan prilikom čišćenja uha, jer je područje izuzetno osjetljivo

Čišćenje ušiju

Uređena i promijenjena slika Jessice Flavije dostupna je na Unsplash-u

Čišćenje kućnih ušiju uobičajena je praksa. Prekomjerni vosak blokira uho, otežavajući sluh, i ovdje dolazi do poriva za upotrebom pamučnog štapića, što nije sigurno. Pogledajte savjete o sigurnom čišćenju ušiju:

Simptomi zahvaćenog cerumena

Ušni vosak, ili cerumen, tvar je koju tijelo samo proizvodi kako bi zaštitilo uho od prljavštine, bakterija, gljivica i drugih štetnih elemenata. Obično se prirodno oslobađa iz ušne šupljine, žvakanjem i drugim pokretima čeljusti.

Često ovaj prirodni proces ne izaziva nelagodu. Međutim, kada utječe na sluh i blokira uho, postoji ono što se naziva zahvaćeni cerumen.

Simptomi ovog stanja uključuju:

  • Bol u ušima
  • Zujati
  • Oštećen sluh
  • Snažan miris u uhu
  • Vrtoglavica
  • Kašalj

Šansa za razvoj ušne masti pod utjecajem veća je ako osoba nosi slušni aparat ili čep za uši. Stariji i osobe s razvojnim teškoćama također su u većem riziku. Oblik ušnog kanala može otežati prirodno čišćenje ušne uši.

Najsigurniji način čišćenja ušiju je sušenje prilikom napuštanja kupke ručnikom ili tankom čistom krpom. I potražite liječničku pomoć od otorinolaringologa u slučaju zahvaćenog cerumena, jer profesionalci, između ostalog, imaju odgovarajuće instrumente kao što su pinceta, usisni i navodnjavajući instrumenti.

Za kućno čišćenje ušiju najsigurnije su metode:

Vlažna tkanina

Pamučni tamponi mogu gurnuti vosak dalje u ušni kanal. Koristite pamučne štapiće samo s vanjske strane uha ili, još bolje, pokušajte to područje očistiti vlažnom toplom krpom.

Omekšivač za ušni vosak

Mnoge ljekarne prodaju tekuće omekšivače za ušni vosak koji se obično sastoje od mineralnog ulja, vodikovog peroksida, soli ili glicerina.

Svaka vrsta omekšivača za ušni vosak ima određenu preporuku za upotrebu koju možete zatražiti od ljekarnika ili pročitati u uputama za uporabu na pakiranju.

Fiziološka otopina

Sterilnom štrcaljkom nježno nanesite fiziološku otopinu na zahvaćeno uho. Ova metoda će biti najučinkovitija ako omekšivač voska stavite 15 ili 30 minuta prije upotrebe štrcaljke. Da biste izbjegli vrtoglavicu, zagrijte otopinu na istoj temperaturi kao i vaše tijelo. Ali budite vrlo oprezni da ne opečete uho! Opasno je. Provjerite temperaturu prije nanošenja otopine.

Što ne bih smio učiniti

Većinu vremena nema potrebe za čišćenjem ušiju. Uopće nemojte stavljati male predmete kao što su spajalice, pamučni pupoljci ili kutovi salvete, jer ćete na kraju gurati vosak dublje u ušni kanal. I kad se jednom akumulira, može uzrokovati zahvaćeni cerumen.

Medicinska preporuka, uključujući onu koja je pronađena u znanstvenom časopisu Otolaryngology-Head and Neck Surgery , jest da se u uho ne smije umetnuti ništa manje od samog lakta. Na ovaj način izbjegavate ozlijediti bubnjić i zauvijek oštetiti sluh.

Ne biste trebali pokušavati stavljati rješenja u uho u slučajevima:

  • Dijabetes
  • Kompromitirani imunološki sustav
  • Rupa u bubnjiću

Čepići za uši su još jedna opcija koju biste trebali izbjegavati raditi sami. Duge svijeće u obliku konusa umetnu se u ušni kanal i zatim se zapale kako bi usisavanjem privukle vosak prema gore. Ali to je opasno jer se sami možete ozlijediti vatrom ili slučajno pustiti da vam vrući vosak svijeća kaplje u uho.

Komplikacije

Utrošeni cerumen koji nije liječen može imati implikacije. Možete razviti veću iritaciju uha, pa čak i gubitak sluha. Vosak se također može nakupljati do takve razine da vašem liječniku može biti teško vidjeti unutar vašeg uha i dijagnosticirati druge probleme.

Potražite liječničku pomoć ako čujete šum u ušima, smanjen ili prigušen sluh i bol u predjelu uha. Ovi simptomi mogu signalizirati i druga zdravstvena stanja poput infekcije, koju samo liječnik ili liječnik može prepoznati.

Dobre navike

  • Ne umetajte male predmete u uho, jer to može prouzročiti oštećenje bubnjića ili udariti ušnu masu;
  • Ograničite izloženost glasnim zvukovima. Nosite čepiće za uši kad buka postane preglasna;
  • Pravite povremene pauze prilikom upotrebe slušalica i držite glasnoću dovoljno tihom da nitko drugi ne može čuti vašu glazbu. Ne pojačavajte previše glasnoću zvučnog sustava automobila;
  • Osušite uši nakon kupanja ili tuširanja kako biste izbjegli stanje poznato kao uho plivača. Koristite krpu za čišćenje vanjske strane uha i nagnite glavu kako biste uklonili svu vodu koja je mogla ući;
  • Obratite pažnju na sve promjene u sluhu koje se pojave uz uporabu određenih lijekova. Ako primijetite promjene, probleme s ravnotežom ili zvonjavu u uhu, potražite liječničku pomoć;
  • Što prije primijetite svog liječnika ako primijetite iznenadnu bol, gubitak sluha ili ako imate ozljedu uha.

Prilagođeno prema MayoClinic i Healthline

Original text