Bikarbona, čaj od čajevca i zeleni čaj mogu se povezati s završnom obućom i cipelama za tenisice
Znanje kako zaustaviti miris stopala može promijeniti čovjekov život. Ako patite od mirisa stopala, nemojte se sramiti, itko je osjetljiv na njega. Miris stopala popularno je ime povezano s mirisom stopala (podobromidoza), a znati se riješiti nije baš lako. U popularnom načinu razmišljanja, miris stopala povezan je s lošom higijenom. U stvari, nedostatak njege za čišćenje može uzrokovati miris stopala, ali također obično potječe iz drugih razloga. Pretjerano znojenje tabana može biti povezano s bolestima kao što su hipertireoza, dijabetes i pretilost.
- Hipertireoza: što je to, simptomi i liječenje
- Hipertireoza i hipotireoza: koja je razlika?
Loš miris može biti popraćen problemima poput mikoze, alergija i ekcema, stoga je neophodno pravilno paziti - ako smatrate potrebnim, posjetite liječnika. Miris stopala uzrokovan je djelovanjem bakterija koje se hrane znojem i svim materijalom na koži. Vlaga ih brže razmnožava. Nakon razgradnje materijala odvija se proces fermentacije koji oslobađa poznati miris.
- Što je lišaj, vrste i kako liječiti
- Opcije za kućni lijek za lišajeve noktiju
Zatvorene cipele ili izrađene od gume i plastike, poput tenisice, ne dopuštaju provjetravanje, olakšavajući stvaranje znoja. Čarape također mogu biti odgovorne za miris stopala kada su izrađene od sintetičkog materijala poput najlona. Najbolji materijal za sprečavanje mirisa stopala je pamuk koji omogućava stopalima da dišu. Neke cipele intenzivnije zadržavaju znoj, stvarajući miris koji je teško ublažiti - što objašnjava poteškoće u uklanjanju cipela na tenisicama.
Pranje stopala sapunima i piling jednom tjedno (za uklanjanje mrtvih stanica kojima se hrane bakterije) zadaci su koji pomažu u zaustavljanju mirisa stopala - ali prirodnim proizvodima borite se protiv smrada cipela i izbjeći oštećenje okoliša. Vrlo dobro suši i stopala (posebno između prstiju) prije nošenja cipela.
Kako zaustaviti miris stopala
Ako ste slijedili sve gornje savjete, a problem se nastavlja, evo nekoliko prirodnih metoda kako se riješiti obuće za tenisice ili drugih vrsta cipela:
1. talk
Upotreba talka za zaustavljanje mirisa stopala možda je jedna od najtradicionalnijih - vjerojatno su vaši baka i djed koristili talk u tu svrhu. Talk djeluje upijajući vlagu i tako umanjuje loš miris. Možete ga koristiti ili izravno na nogama prije nego što navučete čarape, ili ga nanijeti na cipelu noću, a višak ukloniti ujutro. Mjera je možda stara, ali je vrlo učinkovita.
2. Soda bikarbona
Bikarbonat ima tisuću i jednu upotrebu u čišćenju kuće, jer upija mrlje, mirise i vlagu. Iz tog je razloga vrlo korisno za uklanjanje mirisa stopala s cipela. Možete pripremiti vrećice s tom tvari i staviti ih na cipele nakon što ih izvadite na kraju dana. Važno je zapamtiti da tvar ne smijete koristiti na isti način kao talk, jer natrijev bikarbonat ima osnovni pH, dovoljan da izazove iritaciju stopala. Stoga se pobrinite da na cipelama nema tragova bikarbonata prije nego što ih upotrijebite. Pogledajte druge namjene sode bikarbone.
3. Korice naranče, limuna ili mandarine
Kore od voća nikada ne bacajte, u vašem domu postoji tisuću i jedna upotreba, poput uklanjanja onečišćujućih tvari iz vode, plašenja komaraca i aromatiziranja okoliša, osim što se uz ostale funkcije mogu koristiti u ukusnim slatkišima. Kore agruma poput limuna i naranče također se mogu koristiti u vašoj borbi za zaustavljanje mirisa stopala. Samo stavite školjke (vrlo suhe) u cipele noću i uklonite ih ujutro. Ovim sigurnim trikom ponovno upotrebljavate one čunjeve koji ne bi imali nikakvu funkciju.
4. Kadulja i lavanda
Ove aromatične biljke vrlo su učinkovite u uklanjanju mirisa. Savjet je staviti vrećice s lišćem kadulje i grančicama lavande preko noći na cipele (možete ih dodati i u vrećicu od bikarbone, gore poučene).
- Kadulja: čemu služi, vrste i blagodati
- Nevjerojatne blagodati lavande i esencijalnog ulja lavande
5. Koristite uloške s kontroliranim mirisom
Postoje ulošci s tehnologijom razvijenom posebno za rješavanje ovog problema, poput uložaka sa solima srebra. Možete ih izrezati u obliku izvornog potplata; dobro rade na svim vrstama cipela, samo ih učvrstite trakama dvostrane ljepljive trake ako su cipele otvorene.
6. Uklonite loš miris smrzavanjem cipele
Hladnjača u zamrzivaču eliminirat će gljivice i bakterije koje uzrokuju loš miris u vašim cipelama. Da biste to učinili, stavite cipele u zatvorene plastične vrećice u zamrzivač. Ostavite ih tamo preko noći. Vrijedno je zapamtiti da je potrebno obratiti pažnju na materijal cipele, jer ovaj postupak može oštetiti, pogotovo ako je sintetički.
7. Često perite cipele
Bilo da se pere ručno ili u perilici rublja (ne mogu se sve cipele oprati na ovaj način), ova će mjera pomoći u uklanjanju mirisa s cipela. Ako cipela ne dopušta takvu vrstu čišćenja, operite uložak u stroju i krpom s dezinficijensom (po mogućnosti ekološkim) očistite unutrašnjost cipele. Ostavite da se svi dijelovi vrlo dobro osuše na zračnom mjestu (i po mogućnosti na suncu) prije ponovne uporabe. Nošenje mokrih cipela može izazvati još gori miris.
8. Promijenite cipele
Kad cipele nosite danima, ne dopuštate im da se pravilno prozrače i vjerojatnije će imati miris. Kad uklanjate cipele, stavite ih na dobro prozračeno mjesto, po mogućnosti sa sunčevom svjetlošću, kako bi se riješile vlage i bakterija koje uzrokuju zastrašujući miris stopala. Ako to nije moguće, barem promijenite uložak i osušite unutrašnjost cipele sušilom.
9. Nosite čarape kad god je to moguće
Nošenje cipela bez čarapa ili sa sintetičkim čarapama može biti razlog za vaša stopala. Dakle, koristite pamučne čarape, one pomažu upijanju vlage s nogu. Ako je moguće, koristite trkaće čarape, imaju specifičnu tehnologiju za upijanje vlage koja pomaže u održavanju stopala suhim. Ako se bojite da će se pojaviti, samo potražite pravi model za svoje cipele. Kako bi se izbjegao miris, najvažnije je da pokrivaju tabane i prednji dio nožnih prstiju, tako da je čarapa već na snazi.
10. Oparna stopala
Navečer pripremite posudu s toplom vodom i dvije žlice octa (ili dvije žlice soli). Ostavite stopala u ovoj otopini deset minuta i pustite da se prirodno osuše. Ovu metodu ne biste trebali koristiti prije nošenja cipela, neposredno prije spavanja.
- Domaće oparenje stopala: blagodati i kako to učiniti
Oparivanje stopala može se obaviti i s nekoliko drugih tvari, poput zelenog čaja i crnog čaja (dnevno potapanje od 15 minuta). Druga metoda je upotreba osam kapi esencijalnog ulja čempresa i osam kapi čajevca (malaleuca) tri puta tjedno (saznajte više o esencijalnom ulju čajevca).
Bez obzira na odabranu metodu, važno je biti svjestan razloga zašto imate loš miris. Ako patite od ovog stanja, uvijek potražite cipele i čarape izrađene od prozračnijih materijala. Miris stopala može biti simptom nekih promjena u vašem zdravlju, poput nedostatka cinka, zato se nemojte sramiti i razgovarajte o tome sa svojim liječnikom.
