Prekomjerni plinovi su neugodni - naučite uklanjati plinove čajem i drugim vrstama prirodnih lijekova
Traženje kućnog lijeka za plinove uobičajeno je, uostalom, ispuštanje plinova je normalno, jer se oni neprestano proizvode u našim tijelima. Međutim, ako ima viška plinova, osoba može patiti od boli i nekoliko drugih simptoma (pogledajte više u "Plinovi: simptomi i kako ukloniti problem"). Da biste proveli ispravan tretman, najbolje je konzultirati se s liječnikom kako bi on mogao naznačiti odgovarajuće lijekove i neke promjene u prehrani. Također možete pitati stručnjaka o učinkovitosti nekih vrsta prirodnih kućnih lijekova za plinove (poput onih dolje navedenih) za vaš slučaj:
Čaj od komorača
Sastojci
- 1 žličica komorača;
- 1 šalica kipuće vode.
Način pripreme
- Dodajte biljku u šalicu kipuće vode i pustite da odstoji deset minuta;
- Pijte čaj s plinom nekoliko puta dnevno.
Smoothie od banane i banane
Banana je izvor topivih vlakana koja sprečavaju zatvor. Na taj način djeluje kao prirodni i domaći plinski lijek za plinove.
Đumbir
Đumbir ublažava bol i smanjuje plinove, a može se jesti sirov, uzimati kao čaj za plinove ili dodavati hrani - preporučuje se tri puta dnevno za dobru učinkovitost kao lijek protiv plina.
Tinktura korijandera
Sastojci
- 1 žlica suhih sjemenki korijandera;
- 1 šalica (čaj) 60% alkohola od žitarica.
Način rada
- Dodajte sjemenke korijandera u šalicu alkohola i namačite pet dana;
- Nakon tog razdoblja smjesu treba procijediti. Dodajte 20 kapi ove otopine u čašu vode (200 ml) i uzimajte je jednom dnevno za dobru učinkovitost kao plinski lijek.
- Korijander: što je to i koristi od lišća i sjemena korijandera
Jabučni ocat
Pomiješajte žlicu jabučnog octa u čaši tople ili tople vode. Pijte polako.
- Kako napraviti jabučni ocat
- 12 blagodati jabučnog octa i kako ga koristiti
Krastavac
Krastavac se može jesti u salatama ili sokovima, pomažući u smanjenju oteklina i djelujući kao kućni lijek za plinove.
Listovi avokada
Sastojci
- 3 grama lišća avokada;
- 200 ml vode.
Način rada
- Kuhajte lišće avokada pet minuta;
- Otopinu treba staviti u posudu i začepiti tako da odmara deset minuta. Pijte satnu šalicu kako biste uklonili plinove.
- Recepti za avokado: deset jednostavnih i ukusnih pripravaka
- Blagodati avokada
Gorčica
Sastojci
- 1 gram suhog korijena encijana;
- 200 ml vode.
Način rada
- Zakuhaj vodu;
- Dodajte listove encijana;
- Pustite da plinski čaj strmi deset minuta;
- Procijedite i pijte šalicu čaja od encijana nekoliko puta dnevno, posebno prije jela. Na taj će način djelovati kao izvrstan lijek za plinove u domaćem i prirodnom stilu.
Limunska trava i komorač
Sastojci
- 1 žličica komorača;
- 1 šalica kipuće vode.
Način rada
- Dodajte komorač u šalicu kipuće vode i pustite da odstoji deset minuta;
- Piti nekoliko puta dnevno bez dodavanja šećera.
Kardamom
Sastojci
- 2 grama sjemenki kardamoma;
- 1 šalica kipuće vode;
Način rada
- Stavite cardomomo u kipuću vodu i pustite da odstoji deset minuta;
- Procijedite i pijte nakon jela. Pijte samo dva puta dnevno kako biste bili učinkoviti kao kućni lijek za plinove.
