Estrogen iz okoliša predstavlja rizik za zdravlje žena. Znajte opasnosti ksenoestrogena
Estrogen je hormon koji kontrolira organske funkcije poput reprodukcije, rasta i održavanja metabolizma, a proizvodi se u većim količinama u ženskom tijelu. Također je prisutan u umjetnom obliku, u kontraceptivima i u lijekovima koji se koriste u liječenju nadomjesnih hormona.
Ksenoestrogeni se također proizvode u laboratorijima. Razlika je u tome što je ovo jedan od spojeva koji najviše predstavljaju zdravstveni rizik. Proizveden je iz reakcije između plina klora i naftnih ugljikovodika i koristi se u visoko otrovnim industrijskim kemikalijama, poput bisfenola-A (BPA) - saznajte više u našem posebnom članku na tu temu - poliklorirani bisfenil (PCB), dioksini i ftalati.
Nalazimo ih na najrazličitijim mjestima, od konzervansa hrane do krema za sunčanje, preko insekticida, pesticida, sredstava za zaštitu drva, plastike i laboratorijskih deterdženata.
Žensko zdravlje
Nekoliko je studija počelo crtati nuspojave izloženosti ksenoestrogenu. Jedna od njih je endometrioza, bolest koju karakterizira prisutnost stanica endometrija u krvotoku, što može uzrokovati bolove u trbuhu, mokraćne i crijevne probleme, pa čak i neplodnost.
Jedno takvo istraživanje, koje je vodilo Ministarstvo zdravstva u New Yorku, povezuje UV filtre koji nose benzofenon, za koji se sumnja da je hormonski poremećaj u svom sastavu, s endometriozom. Druga studija povezuje učestalost bolesti u talijanskih žena reproduktivne dobi izloženih PCB-ima.
Istraživanje također ukazuje na mogućnost postojanja nasljednih bolesti jajnika uzrokovanih izloženošću estrogenima u okolišu. U studiji koju su provele institucije povezane s američkom vladom, miševi su bili izloženi otopinama koje su sadržavale BPA, insekticide, fungicide i dioksine. U analizi sljedećih generacija, bolesti koje je razvila prethodna generacija također su utjecale na nove štakore.
Istraživači počinju ukazivati na ksenoestrogen kao jednog od odgovornih za sindrom policističnih jajnika, a također i za prezgodnji pubertet i povećani rizik od razvoja raka dojke. Estrogen iz okoliša možemo pronaći u proizvodima za osobnu njegu koji sadrže ftalate.
Izbjegavanje rizika
BPA se nalazi u konzervansima za hranu, krutoj plastici i u papirima osjetljivim na toplinu koji se koriste u potvrdama o bankama i kreditnim karticama te na faks papiru. Izbjegavajte konzerviranu hranu, a proizvode poput reznih dasaka i ambalaže za hranu zamijenite drvenim pločama i staklenim posudama.
Da bi se izbjegla kontaminacija PCB-om, koji je prisutan u mesu, ribi i mliječnim proizvodima, kroz postupak bioakumulacije, potrebno je poduzeti neke mjere opreza. Ako se PCB ne odlaže pravilno, dolazi do rijeka i jezera gdje onečišćuje ribu i mikroorganizme. Kada se hrane tim životinjama ili piju vodu iz tih rijeka i jezera, životinja ili čovjek su također kontaminirani. Alternativa je jesti više organskog voća i povrća.
Ftalati su odgovorni za kovanje proizvoda izrađenih od plastike. Pripazite na njihovu prisutnost u igračkama, kozmetici i podnim oblogama.
Da ne biste bili izloženi dioksinima, izbjegavajte umjetno bijeljene proizvode od papira, kao što su neke vrste filtera za kavu, papirnati ručnici i apsorbenti, kao i sačuvajte udaljenost od procesa spaljivanja koji među komponentama mogu sadržavati plastiku tipa PVC. Uvijek preferirajte organsku hranu i, koliko je to moguće, izbjegavajte plastične posude za pohranu hrane, posebno u procesu zagrijavanja.
