Mnogi ljudi svakodnevno koriste ulja kako bi hidratizirali i nahranili tijelo, ali znate li koje su razlike između tih ulja, minerala i povrća?

Slika: Pixabay / CC0 Public Domain

Ulja su poznata po svojim hidratantnim i hranjivim učincima na tijelo, ali postoje razlike između biljnog ulja i mineralnog ulja, a nije bilo koje ulje koje jamči te učinke. Mineralna ulja pružaju samo hidratantni učinak, ali djeluju drugačije od biljnih ulja.

U dodiru s kožom, mineralno ulje stvara prepreku na površini, sprječavajući isparavanje vode - odnosno prekriva pore i sprječava isušivanje kože. Zahvaljujući ovoj barijeri koja se stvara, mineralno ulje preporučuje se za opekline, jer štiti ozlijeđenu regiju i sprječava je da se isuši; općenito, više se preporučuje za zaštitu nego za hidrataciju.

Biljna ulja, s druge strane, bolje djeluju na hidrataciju i prehranu kože. Tvore ih trigliceroli i, ovisno o tome iz kojeg se izvora biljno ulje ekstrahira, mogu imati i vitamine, hranjive sastojke i antioksidante. Osim što se mogu koristiti kao hidratantna krema, neka biljna ulja imaju vrlo dobre rezultate u kuhanju i kao "nosača ulja" - odnosno služe za razrjeđivanje esencijalnih ulja, tako da biljna ulja "nose" esencijalna, jer su esencijalna ulja vrlo koncentrirana i može izazvati iritaciju kože.

Glavne karakteristike (pozitivne i negativne)

Mineralna ulja

Vrlo su učinkovite prepreke u slučaju opeklina.
Imaju velik utjecaj na okoliš, jer su dobiveni iz nafte, što uzrokuje da proizvodnja emitira mnogo onečišćujućih tvari u atmosferu. Kad se bace u okoliš, mogu zagađivati vodu, jer nisu biorazgradivi.
Kad se nanose na kožu, začepljuju pore, sprječavajući isušivanje kože, ali također sprječavaju upijanje vanjskih hranjivih sastojaka. Zahvaljujući ovom "začepljenju" pora, takva ulja pogoršavaju disanje kože i dolazi do nakupljanja masnoća u porama, što pogoduje pojavi mitesera i prištića.
Spominju se na kozmetičkim etiketama poput parafinske tekućine ili mineralnog ulja .

Biljno ulje

U usporedbi s mineralnim uljima imaju manji utjecaj na okoliš.
Izvlače se iz biljaka, uglavnom iz sjemena.
Kada se nanose na kožu, omogućuju disanje, vlaže kožu i mogu osigurati hranjive sastojke, antioksidanse i vitamine.
Imaju hidratantne i hranjive učinke, uzrokujući manje alergijske reakcije od mineralnih ulja.
Pogledajte naše cjelovite članke o biljnom ulju i mineralnom ulju.