Odgođena menstruacija: osam mogućih razloga

Odgođena menstruacija nije uvijek znak trudnoće. Saznajte o drugim mogućim uzrocima

kašnjenje menstruacije

Uređena i promijenjena veličina slike Ava Sol, dostupna na Unsplash-u

Kašnjenje menstruacije nije uvijek razlog trudnoće. Uobičajeni uzroci mogu se kretati od hormonske neravnoteže do ozbiljnih zdravstvenih stanja. Ali menstruacija u potpunosti kasni u dva trenutka u životu žene: kada menstruacija započne i kada dođe menopauza. Kako tijelo prolazi kroz tranziciju, menstrualni ciklus može postati nepravilan.

Većina žena koje nisu dosegle menopauzu imaju tendenciju menstruacije svakih 28 dana. Međutim, zdrav menstrualni ciklus može se kretati od 21 do 35 dana. Ako vaše razdoblje nije unutar ovih ograničenja, to može biti iz jednog od sljedećih razloga:

1. Stres

Stres oslobađa hormone. Promjena dnevne rutine može utjecati na dio mozga koji je odgovoran za regulaciju menstruacije - hipotalamus. Vremenom stres može dovesti do bolesti ili naglog debljanja ili gubitka kilograma, što može odgoditi menstruaciju.

Ako mislite da vam stres možda ometa menstruaciju, pokušajte vježbati tehnike opuštanja i mijenjati način života. Dodavanje više vježbi vašem režimu može vam pomoći da se vratite na pravi put.

2. Niska tjelesna težina

Žene s poremećajima prehrane, poput anorexia nervosa ili bulimije, mogu imati kašnjenje. Vaganje 10% ispod onoga što se smatra normalnim rasponom vaše visine može promijeniti način na koji vaše tijelo radi i zaustaviti ovulaciju. Liječenje poremećaja prehrane i debljanje na zdrav način može dovesti do normalizacije ciklusa. Žene koje se bave ekstremnim vježbama, poput maratonki, također mogu imati kašnjenje.

3. Pretilost

Baš kao što niska tjelesna težina može uzrokovati hormonalne promjene, tako i višak kilograma. Zatražite pomoć od nutricionista za provođenje plana prehrane i vježbanja za regulaciju menstruacije.

4. Sindrom policističnih jajnika (PCOS)

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) stanje je koje uzrokuje da tijelo proizvodi različite hormone. Ciste na jajnicima nastaju kao rezultat ove hormonalne neravnoteže. To ovulaciju može učiniti nepravilnom ili je u potpunosti zaustaviti.

Ostali hormoni, poput inzulina, također mogu postati neuravnoteženi. To je zbog inzulinske rezistencije koja je povezana s PCOS-om. Liječenje se sastoji od liječenja simptoma.

5. Kontracepcija

Menstruacija se može odgoditi kad započnete ili prestanete uzimati kontracepcijske tablete. Tablete za kontrolu rađanja sadrže hormone estrogen i progestin koji sprečavaju jajnike da oslobađaju jajašca. Može proći i do šest mjeseci da se ciklus vrati u normalu nakon zaustavljanja pilule. Ugrađeni ili injektirani kontraceptivi također mogu promijeniti menstruaciju.

6. Kronične bolesti

Kronične bolesti poput dijabetesa i celijakije također mogu utjecati na menstrualni ciklus. Promjene u šećeru u krvi povezane su s hormonalnim promjenama, pa iako je to rijetko, loše kontroliran dijabetes može odgoditi menstruaciju.

Celijakija uzrokuje upalu koja može dovesti do oštećenja tankog crijeva, što može spriječiti crijevo da apsorbira bitne hranjive sastojke. Zbog toga menstruacija kasni.

7. Rana peri-menopauza

Većina žena započinje menopauzu između 45. i 55. godine života. Smatra se da žene koje razviju simptome oko 40. godine ili ranije imaju ranu peri-menopauzu. To znači da se zaliha jajašaca iscrpljuje i rezultat će biti kraj menstruacije.

8. Problemi sa štitnjačom

Prekomjerno aktivna štitnjača može biti uzrok kašnjenja menstruacije. Štitnjača regulira metabolizam, utječući na razinu hormona. Problemi sa štitnjačom obično se mogu liječiti lijekovima. Nakon tretmana, menstruacija se normalizira.

Kada potražiti liječničku pomoć

Ako osjetite sljedeće simptome, potražite savjet liječnika:

  • Pretjerano krvarenje
  • Vrućica
  • Jaka bol
  • Mučnina i povračanje
  • Krvarenje koje traje duže od sedam dana
  • Krvarenje nakon ulaska u menopauzu i godinu dana bez menstruacije