Capim-santo: otkrijte blagodati i ljekovita svojstva

Također poznat kao limunska trava i limunska trava, capim-santo se može koristiti u aromaterapiji, medicini i kozmetici

Sveta trava

Što je capim-santo

Capim-santo, poznat i kao limunska trava ili limunska trava (jer se obično miješa s limunskom travom), ljekovita je biljka s brojnim blagodatima za naše zdravlje i dobrobit. Limunska trava porijeklom je iz Indije, široko se uzgaja u zemljama s tropskom i suptropskom klimom i dobro uspijeva u praktički cijelom Brazilu. Glavna je upotreba čaja capim-santo, ali biljka također ima veliku primjenu u farmaceutskoj, prehrambenoj, kozmetičkoj i parfumerijskoj industriji, osim što se široko koristi u aromaterapiji. Eterično ulje capim-santa koristi se u kozmetici, poput parfimiranih ulja, šampona, sapuna i sapuna, dezodoransa i losiona.

Blagodati capim santa i njegova ljekovita svojstva

Mnogo se govori o njegovim svojstvima, ali uostalom, za što služi capim-santo?

Njegovi su glavni sastojci citral, antimikrobni i antimikotični spoj učinkovit u inhibiciji i uništavanju mikroorganizama i mycrene, odgovoran za analgetsko djelovanje; još pet njegovih komponenata ima moć inhibiranja zgrušavanja krvi. Citral također povećava sposobnost tijela da iskoristi prednost vitamina A.

U aromaterapiji se ulje capim-santo široko koristi, jer pomaže u ublažavanju depresije, stresa i napetosti u tijelu. Popularno se koristi u obliku obloga (ljekovite mase) za liječenje bolova od artritisa i u kupkama za ublažavanje bolnih mišića; limunska trava također pomaže u ublažavanju grčeva u mišićima, smanjujući sve simptome povezane s bolovima u trbuhu, glavoboljom, bolovima u zglobovima, grčevima probavnog trakta, grčevima u mišićima, bolovima u trbuhu, između ostalog.

Razrijeđeno esencijalno ulje limunske trave koristi se i kao antimikotik za stanja kože, uključujući lišajeve i gljivične noge. Njegov se ekstrakt može primijeniti na nedavne i otvorene rane, jer biljka djeluje kao antiseptik koji sprječava infekcije, osim što se koristi u detoksikaciji probavnih organa tijela, poput gušterače, jetre, bubrega i mjehura.

Čaj Capim-santo ili njegov sok preporučuje se za liječenje nesanice i anksioznih problema, za borbu protiv vrućice te u slučajevima želučanih i crijevnih kolika, a zbog svoje detoksikacijske funkcije također je ugrađen u mnoge dijete za mršavljenje .

Kontraindikacije i nuspojave capim-santa

  • Rizik od opeklina ako je mjesto na kojem je izravno naneseno suncu (kao i citronela, limun, naranča i drugi citrusi);
  • U pretjeranim dozama može izazvati pospanost, proljev, nizak krvni tlak, slabost i sedaciju;
  • Kontraindiciran je tijekom trudnoće, jer može uzrokovati pobačaje zbog opuštanja mišića maternice;

Recepti s capim-santo

Capim-santo čaj

  • Stavite četiri do šest lišća pokošene trave u šalicu čaja;
  • Dodajte kipuću vodu;
  • Pokrijte šalicu i pričekajte da temperatura bude ugodna za piće;
  • Procijedite lišće i ono će biti spremno za konzumaciju.

Sok od limunske trave

  • U blenderu sameljite 40 listova capim-santa s litrom ledene vode;
  • Zatim procijediti;
  • Dodajte sok od 2 limuna i šećer po ukusu.

Original text