Također poznat kao limunska trava i limunska trava, capim-santo se može koristiti u aromaterapiji, medicini i kozmetici

Što je capim-santo
Capim-santo, poznat i kao limunska trava ili limunska trava (jer se obično miješa s limunskom travom), ljekovita je biljka s brojnim blagodatima za naše zdravlje i dobrobit. Limunska trava porijeklom je iz Indije, široko se uzgaja u zemljama s tropskom i suptropskom klimom i dobro uspijeva u praktički cijelom Brazilu. Glavna je upotreba čaja capim-santo, ali biljka također ima veliku primjenu u farmaceutskoj, prehrambenoj, kozmetičkoj i parfumerijskoj industriji, osim što se široko koristi u aromaterapiji. Eterično ulje capim-santa koristi se u kozmetici, poput parfimiranih ulja, šampona, sapuna i sapuna, dezodoransa i losiona.
Blagodati capim santa i njegova ljekovita svojstva
Mnogo se govori o njegovim svojstvima, ali uostalom, za što služi capim-santo?
Njegovi su glavni sastojci citral, antimikrobni i antimikotični spoj učinkovit u inhibiciji i uništavanju mikroorganizama i mycrene, odgovoran za analgetsko djelovanje; još pet njegovih komponenata ima moć inhibiranja zgrušavanja krvi. Citral također povećava sposobnost tijela da iskoristi prednost vitamina A.
U aromaterapiji se ulje capim-santo široko koristi, jer pomaže u ublažavanju depresije, stresa i napetosti u tijelu. Popularno se koristi u obliku obloga (ljekovite mase) za liječenje bolova od artritisa i u kupkama za ublažavanje bolnih mišića; limunska trava također pomaže u ublažavanju grčeva u mišićima, smanjujući sve simptome povezane s bolovima u trbuhu, glavoboljom, bolovima u zglobovima, grčevima probavnog trakta, grčevima u mišićima, bolovima u trbuhu, između ostalog.
Razrijeđeno esencijalno ulje limunske trave koristi se i kao antimikotik za stanja kože, uključujući lišajeve i gljivične noge. Njegov se ekstrakt može primijeniti na nedavne i otvorene rane, jer biljka djeluje kao antiseptik koji sprječava infekcije, osim što se koristi u detoksikaciji probavnih organa tijela, poput gušterače, jetre, bubrega i mjehura.
Čaj Capim-santo ili njegov sok preporučuje se za liječenje nesanice i anksioznih problema, za borbu protiv vrućice te u slučajevima želučanih i crijevnih kolika, a zbog svoje detoksikacijske funkcije također je ugrađen u mnoge dijete za mršavljenje .
Kontraindikacije i nuspojave capim-santa
- Rizik od opeklina ako je mjesto na kojem je izravno naneseno suncu (kao i citronela, limun, naranča i drugi citrusi);
- U pretjeranim dozama može izazvati pospanost, proljev, nizak krvni tlak, slabost i sedaciju;
- Kontraindiciran je tijekom trudnoće, jer može uzrokovati pobačaje zbog opuštanja mišića maternice;
Recepti s capim-santo
Capim-santo čaj
- Stavite četiri do šest lišća pokošene trave u šalicu čaja;
- Dodajte kipuću vodu;
- Pokrijte šalicu i pričekajte da temperatura bude ugodna za piće;
- Procijedite lišće i ono će biti spremno za konzumaciju.
Sok od limunske trave
- U blenderu sameljite 40 listova capim-santa s litrom ledene vode;
- Zatim procijediti;
- Dodajte sok od 2 limuna i šećer po ukusu.
