Naučite kako učiniti da kosa raste brzo i prirodno, a da ne šteti zdravlju i okolišu
Slika: Averie Woodard iz Unsplasha
Kako učiniti da kosa raste brzo i prirodno? U osnovi morate jesti zdravo, jesti puno vode i izbjegavati konzumiranje prerađene hrane i nakupljanje toksina. No, postoje i drugi dodatni savjeti koji pomažu vašoj kosi da brže raste.
- Sedam savjeta za zdravu i održivu prehranu
Jedite hranu bogatu proteinima
Slika: HomeMaker s Pixabaya
Hrana bogata bjelančevinama pomaže kosi brže rasti jer je neophodna za stvaranje kose. Ako ste strogi vegetarijanac, konzumirajte različite izvore proteina kako biste dobili sve esencijalne aminokiseline za tijelo.
- Što su aminokiseline i čemu služe
Domaća maska od avokada
Slika Juraj Varga iz tvrtke Pixabay
Kako bi vam kosa brže rasla, nanesite domaću masku od avokada razmućenu maslinovim uljem u omjeru pola prema polovici. Masirajte kosu kožom i duž pramenova. Ostavite da djeluje 20 minuta i operite kosu prirodno, kao i obično.
- Blagodati avokada
- Blagodati različitih vrsta maslinovog ulja
Umasirajte kožu kose
Tim Mossholder na slici Unsplash
Kada perete kosu, vrhovima prstiju umasirajte cijelo vlasište. Na ovaj način aktivirate cirkulaciju krvi, prirodno pogodujući rast kose. Ako kosu ne perete svaki dan, umasirajte je na suho.
Aloja
Slika Olesia Misty u Unsplash
Da bi vam kosa brzo rasla, uzmite veliki list aloe vere, ogulite je, želatinu spremite unutra, narežite na kockice i stavite da se smrzava. Zamrzavanje duže zadržava aloju. Jednom tjedno možete malo pobijediti malo maslinovog ulja i protrljati kosu. Uz to, aloe vera je izvrsno prirodno hidratantno sredstvo.
Jaborandi
Kora stabla jaborandi izvrsno je sredstvo za učvršćivanje kada je kosa oslabljena stresom, onečišćenjem ili bolestima, uz to što kosa brže raste.
Hidratantna ulja
Slika Steve Buissinnea s Pixabaya
Da bi kosa brže rasla, preporučuje se jednom tjedno koristiti biljno ulje za hidrataciju niti, među njima su maslinovo ulje, ulje sjemenki grožđa i bademovo ulje - možete koristiti ulje po vašem izboru, jer su sva biljna ulja dobra u tu svrhu. Kokosovo ulje je također izvrsna alternativa kako bi kosa brzo i prirodno rasla. Pogledajte njegove blagodati u članku: "Kokosovo ulje na kosi: blagodati i kako ga koristiti".
- Kadulja: čemu služi, vrste i blagodati
Da biste pripremili ulje, samo pomiješajte odabrano biljno ulje u čaši s ružmarinom ili kaduljom (to može biti esencija, čaj ili lišće) i ostavite ga da se odmara na tamnom mjestu. Zatim samo stavite ulje na dlan i prođite kroz svu kosu, od korijena do vrhova, dobro masirajući vlasište. Ovaj tretman radite samo kad je kosa čista.
Čista voda
Slika: rony michaud s Pixabaya
Savjet da vaša kosa brže raste je pranje čistom vodom, odnosno iz izvora, jer voda koju dobivamo kod kuće sadrži klor. Za uklanjanje viška masnoće možete koristiti i blagi sapun. Dobra opcija je oprati kosu jednom tjedno kokosovim sapunom ili neutralnim šamponom, a u ostalim slučajevima oprati čistom vodom. Upoznajte tehnike ne i low poo u članku: "No Poo i Low Poo: što je to i kako to učiniti".
Utjecaj Mjeseca
Slika Ponciano s Pixabaya
Na planet izravno utječe promjena sila gravitacije, koja se mijenja u skladu s mjesečevim fazama. Ako se ošišate kad je mlad mjesec ili na početku polumjeseca, ona će brže rasti.
Jabučni ocat
Slika dostupna na rawpixel.com
Da bi vam kosa brže rasla, možete pomiješati jabučni ocat s malo vode i njime oprati kosu; zatim kosu operite šamponom (po mogućnosti domaćim) kao i obično. To stimulira folikule dlake, čineći da kosa brže raste. Pogledajte detaljnije kako koristiti jabučni ocat u članku: "Kako koristiti jabučni ocat na kosi".
