Dodavanje prirodnih soli za kupanje u vruću, mirisnu kupku pomaže vam da se opustite i dobro je za vašu kožu
Soli za kupanje izvrsne su za čišćenje tijela i pomažu u opuštanju bolnih mišića, omekšavanju i detoksikaciji kože. Mnoge mineralne soli imaju ljekovita i zdrava svojstva. Međutim, soli za kupanje dostupne na tržištu mogu sadržavati tvari koje su štetne za tijelo i okoliš, poput natrijevog lauril sulfata, površinski aktivne tvari koja pridonosi povećanju onečišćenja u vodenim tijelima.
Ali ne brini! Ispod je jednostavan i ugodan recept kako napraviti soli za kupanje. Sirovine su soli i esencijalna ulja. Pogledaj!
Kako napraviti soli za kupanje
Sastojci
- Esencijalno ulje;
- Morska sol;
- Epsom sol;
- Natrijev bikarbonat.
Priprema
Dodajte 1/4 do 1 žličicu esencijalnog ulja po vašem izboru u svaku šalicu morske soli ili epsom soli ili sode bikarbone (vrsta soli je stvar ukusa). Dobro promiješajte i gotovi ste! Lako zar ne? Šalica soli dovoljna je za oko pet kupki. Također možete koristiti prirodne boje kako biste uljepšali domaće soli za kupanje.
U nastavku pogledajte nekoliko prijedloga esencija i boja za vaše kombinacije soli za kupanje:Esencije
- Kupka za sportaše: đumbir, smreka, lavanda, mažuran i ružmarin;
- Kupka za prehladu i gripu: eukaliptus i đumbir;
- Kupka za suhu kožu: kamilica i ruža;
- Energizirajuća kupka: eukaliptus, limunska dušica, metvica, bor i ružmarin;
- Dječja kupka: lavanda i ružičasta;
- Kupka ljubavi: kardamom, cimet, jasmin, ruža i sandalovina;
- Kupka za predmenstrualna razdoblja: kamilica, kadulja i lavanda;
- Opuštajuća kupka: kamilica i lavanda;
- Kupka za bolne mišiće: ružmarin.
Prirodne boje
- Crvena: repa u prahu;
- Žuta: kurkuma;
- Vodena zelena: spirulina u prahu (morske alge);
- Naranča: repa u prahu i šafran.
Pogledajte video i pogledajte kako je lako pripremiti vlastitu sol za kupanje.
