Znakovi poput teksture, boje, pa čak i oblika noktiju pokazuju koliko vam dobro ide
Slika Daige Ellaby u promjeni veličine dostupna je na Unsplash-u
Naše nam tijelo uvijek daje naslutiti što se sa sobom događa, tako da možemo primijetiti kada postoji problem. Na primjer: vrućica je povišenje tjelesne temperature, odnosno reakcija tijela na neku anomaliju, tako da znamo da nešto nije u redu.
Slijedeći istu logiku, možemo saznati što nokti govore o zdravlju tijela prema njegovim aspektima. Neke promjene mogu biti znakovi bolesti ili poremećaja. Pogledajte neke od njih:
Žuti nokti
Nokti mogu požutjeti kad se zadebljaju i sporije rastu - to se može nazvati sindromom žutog nokta. To je obično znak problema s disanjem. Ako primijetite da nokti rastu normalno, to može biti znak dijabetesa, jer bolest uzrokuje vezivanje glukoze na proteine kolagena u noktima, zbog čega postaju žute. Ako su vam nokti žuti i primijetite druge simptome dijabetesa, poput osjećaja vrlo žeđi ili češćeg mokrenja, što prije posjetite svog liječnika.
Nokti u obliku žlice
Kad nokti dobiju oblik žlice, to može biti znak kardiovaskularnih ili plućnih problema, poput bronhitisa i astme, koji utječu na cirkulaciju krvi. Udubljeni oblik toliko je označen da je moguće čak i ispustiti kapljicu na "žlicu", uz oblik koji daje dojam da nokti odlaze s bočnih strana prsta. To također može biti povezano s anemijom, hipotireozom ili bolestima jetre.
Subungualna krvarenja i digitalno klabiranje
Takozvana iverna krvarenja ili subungvali uzrokuju male okomite crte krvi, koje mogu biti crvene ili tamno smeđe boje. Ova mala krvarenja u prstima znakovi su infekcije u srčanim zaliscima. Još jedan znak koji može biti povezan sa srčanim problemima je digitalno klabiranje, što je povećanje distalnih falanga prstiju.
Bijele mrlje
Čak i ako nikada niste primijetili spomenute znakove, sigurno ste već imali te bijele mrlje na noktima. Neki ljudi kažu da su mrlje uzrokovane nedostatkom vitamina ili nedostatkom kalcija, a uzimanjem malo više mlijeka taj će se problem riješiti. Takva mjesta imaju tehnički izraz, nazivaju se leukonihijama. Vjerojatnije je da će se pojaviti nakon nekih oštećenja noktiju koja su se mogla dogoditi, a ponekad mogu biti samo alergijska reakcija na sredstvo za uklanjanje laka za nokte ili blaga infekcija.
Piling ili lomljivi nokti
Krhki nokti su još jedan vrlo čest problem, koji može biti normalan simptom starenja. Ako ne, nokti vam mogu biti lomljivi od prevelikog dodira sapunom i vodom, ali to može biti i znak ozbiljnijeg. Trik je primijetiti postoje li druge promjene na noktima, poput boje ili debljine. Ako primijetite više promjena, posjetite dermatologa, jer se 10% pritužbi odnosi na nokte, a neki problemi s kožom, poput psorijaze, mogu uzrokovati promjene i na noktima.
U nastavku pogledajte sažetku tablice koja prikazuje stanje noktiju i što oni mogu značiti:
Zapamtite: nije moguće točno procijeniti nokte. Ponekad stres ili trauma na noktima mogu uzrokovati promjene, a to ne mora nužno značiti da imate bolest. Stoga je važno održavati dobru higijenu noktiju redovitim rezanjem i čišćenjem, ali samo će medicinski stručnjak razlikovati i utvrditi što ti znakovi znače. U svakom slučaju, pripazite na znakove i potražite liječničku pomoć kad god primijetite nešto drugačije na noktima.
